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Ihr Salutogenese Zentrum!
Rein in den
Herbst-Alltag!
::Salutogenese - Coaching - Supervision - Lebensberatung::
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Gesundheitsberatung (Elfriede Zörner) In “Lebens- und Sozialberatung in Österreich” Günther Bitzer-Gavornik (Hrsg.), 15. Jän. 2024 (5., überarbeitete u. ergänzte Auflage) Mein neuer Fachartikel beleuchtet die Herausforderungen unserer Zeit und die zunehmende Bedeutung der Gesundheitsberatung unter dem Aspekt der Salutogenese. Auf Grund der aktuellen Veränderungen im gesellschaftlichen Umfeld und der daraus resultierenden Notwendigkeit für individuelle und betriebliche Gesundheitsförderung erhöht die salutogenetische Orientierung die Handlungsfähigkeit zu einem gelingenden Leben. In diesem Buch wird die Entwicklung und derzeitige Situation der Lebens- und Sozialberatung / psychosozialen Beratung in Österreich beschrieben. Praxisfelder und Anwendungsbereiche wie Persönlichkeitsberatung, Paarberatung, Familienberatung, geschlechterspezifische Beratung, Coaching, Mediation, Burnoutprophylaxe, Suchtberatung u.a. werden aufgezeigt. Weiters wird auf die Methoden der Lebensberatung eingegangen, die in Österreich praktiziert werden, z. B. klientenzentrierte Beratung, systemische (Familien-)Beratung und Integrative Gestaltberatung. Zusätzlich finden Sie in diesem Buch Näheres zur berufsbegleitenden Ausbildung zum/zur staatlich geprüften psychosozialen Berater:in oder zum/zur Bachelor of Professional (psychosoziale Beratung). Verlag facultas Taschenbuch, 5.,überarbeitete u. ergänzte Auflage, 338 Seiten ISBN 978-3708923758 Eur 34,90 exkl. Versandkosten |
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Glaube & Religion im interkulturellen MITEINANDER (Elfriede Zörner) In “DER MENSCH - “I have a dream...” Zeitschrift für Salutogenese und anthropologische Medizin, Nr.60/61 - Wofür die Corona-Krise einmal gut gewesen sein könnte In der ÖGL – Österr. Ges. für Lebensberatung legen wir Wert auf den Aspekt der Salutogenese, daher sind uns Gesundheit und Prävention für die Bevölkerung ein großes Anliegen. Spiritualität und Gemeinschaftsleben gehören für die Gesunderhaltung der Menschen und einer Gesellschaft ganz wesentlich dazu, deshalb wollen wir in unseren zunehmend interkulturellen und aktuell durch die Pandemie herausfordernden Gegebenheiten zu einem gelingenden Miteinander anregen und stellen unser 20-Jahre-Jubiläum unter das Prozessmotto „Glaube & Religion im interkulturellen Miteinander“. Den Auftakt bildete das Podiumsgespräch mit namhaften Wissenschaftler*innen und Repräsentanten, das teils über Zoom, teils vor Ort abgehalten und aufgezeichnet wurde. In der Folge werden… Verlag Gesunde Entwicklung, Bad Gandersheim ISSN 1862-5266 Eur 14,00 exkl. Versandkosten |
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Ich schau auf MICH - 99 Tipps für Psyche, Ernährung u. Bewegung Franz Landerl, Andreas Urich (Hrsg), Nov.2019 Die Herausforderungen, das tägliche Leben zu meistern, werden zunehmend anspruchsvoller. Wie kann es gelingen, zwischen Familie, Schule, Beruf und Haushalt ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen, gesund zu bleiben? Dieses Buch gibt nährende Tipps für ein gelungenes Leben. Hinter den Empfehlungen stehen erfahrene Experten, allesamt ausgebildete Lebens- und Sozialberater. Mit diesem Reiseführer durch den Alltag steigern Sie Ihre Lebensqualität für Körper, Geist und Seele. Autoren: Günther Bliem / Jutta Diesenreither / Eva Fauma / Mario Frei / Helga Gumplmaier / Christian Haider / Ariane Hitthaller / Goffried Huemer / Andrea Hütthaler / Doris Kaiser / Viktor Koch / Franz Landerl / Esther Lehermayr / Klaudia Lux / Erika Mittergeber / Lisa Penn / Maria Reischauer / Manfred Simonitsch / Franz Steinberger / Gerlinde Stropek / Andreas Urich / Margit Wachter / Elfriede Zörner OÖNachrichten Edition by TraunerVerlag, Taschenbuch 212 Seiten ISBN 978-3990625705 Eur 19,90 exkl. Versandkosten |
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Die in der Mitte offenen Kreise (Elfriede Zörner) In “DER MENSCH - Resonanzen” Zeitschrift für Salutogenese und Offenheit bewahren als Mensch und als Gesellschaft, ohne uns und unsere Ziele aus den Augen zu verlieren. Diese Qualität werden wir für die Gestaltung einer für alle Lebewesen attraktive Zukunft verstärkt benötigen. Wie kann uns dies gelingen? Sicherlich nur in gemeinsamen ko-kreativen Prozessen… Verlag Gesunde Entwicklung, Bad Gandersheim ISSN 1862-5266 Eur 10,00 exkl. Versandkosten |
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Die Liebe und das Senfkorn (Elfriede Zörner) In “DER MENSCH” Zeitschrift für Salutogenese und Gesundheitskultur, Sep.2018 Vermehrt taucht in Gesprächen und Fachdiskussionen auf, dass es der Liebe bedarf, um unser Leben, unsere Gesellschaft, unseren Planeten gesund zu erhalten. Alle Kulturen und Religionen fordern einen wertvollen Umgang mit dem Leben und der Schöpfung. Dafür benötigt es Achtsamkeit und Wertschätzung; nur das scheint nicht genug zu sein. Weshalb der Ruf nach Liebe? In einem winzigen Samenkorn ist bereits die üppige Schönheit der ganzen Pflanze angelegt, es braucht jedoch einen guten Boden und eine förderliche Umgebung, um sich entfalten zu können… Verlag Gesunde Entwicklung, Bad Gandersheim ISSN 1862-5266 Eur 10,00 exkl. Versandkosten |
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Sakramente als Begleitung von Lebensübergängen (Elfriede Zörner) In “DER MENSCH” Zeitschrift für Salutogenese und Unsere Gesellschaft befindet sich in einer Übergangsphase, die von uns fordert, der Vielfalt der Kulturen mit mehr Verständnis und Toleranz zu begegnen, um schließlich zu einem neuen Miteinander und gegenseitiger Akzeptanz zu finden. Dieser Weg bedingt, sich mit der eigenen Herkunft, die in Europa christlich geprägt ist, genauer auseinanderzusetzen. Dieser Artikel soll anregen, über christliche Zusammenhänge nachzudenken, denn je mehr wir nachfragen, desto besser können wir den Sinn, der im Christentum angeboten wird, begreifen. Es geht um den Prozess des Selbst-bewusst-Werdens der eigenen Wurzeln, um offener auf andere Menschen zugehen zu können und gemäß dem Evangelium für einander Sorge zu tragen. Sakramente sind stärkende Rituale, die in einer Gemeinschaft erlebt werden und die bei „Durchwandern“ der Lebensübergänge in den einzelnen Systemdimensionen, nämlich das Leben geschenkt zu bekommen, Mitmenschen, eine Umwelt, eine Ordnung, eine Lebensaufgabe und einen Lebensraum zu erhalten, eine hilfreiche Begleitung anbieten. Verlag Gesunde Entwicklung, Bad Gandersheim ISSN 1862-5266 Eur 10,00 exkl. Versandkosten |
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Gesundheitsberatung (Elfriede Zörner) In “Lebens- und Sozialberatung in Österreich” Günther Bitzer-Gavornik (Hrsg.), 2016 (4.,überarbeitete u. ergänzte Auflage) In diesem Fachartikel wird die Bedeutung der Gesundheitsberatung unter dem Aspekt der Salutogenese betrachtet sowie die Veränderungen im gesellschaftlichen Umfeld und die daraus resultierende Notwendigkeit für individuelle und betriebliche Gesundheitsförderung. Weiters wird in dem Buch die Entwicklung und derzeitige Situation der Lebens- und
Sozialberatung in Österreich sowie ihre Praxisfelder und Anwendungsbereiche beschrieben.
Ebenso wird auf die Methoden der Lebensberatung eingegangen, die in Österreich praktiziert
werden. Zusätzlich finden Sie in diesem Buch Näheres zur Ausbildung zum/zur Diplom-LebensberaterIn,
die zurzeit in rund 110 zertifizierten Ausbildungseinrichtungen in Österreich berufsbegleitend
angeboten wird. Verlag facultas Taschenbuch, 4.,überarbeitete u. ergänzte Auflage, 320 Seiten ISBN 978-3-7089-1424-4 Eur 29,90 exkl. Versandkosten |
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Gewinnender Austausch zwischen den Generationen (Elfriede Zörner) Um ein Kind zu erziehen, braucht es ein ganzes Dorf In “DER MENSCH” Zeitschrift für Salutogenese und Gemeinschaftsleben und der Austausch zwischen den Generationen sind ein wichtiger Gesundheitsfaktor für die Gesellschaft. Weil beides heute aufgrund gesellschaftlicher Veränderungen zu kurz kommt, sind neue Möglichkeiten des Austauschs unabdingbar. Der Fachartikel erläutert wie wichtig insbesondere für Kinder und Jugendliche Gemeinschaftsleben und Verbundenheit sind und zeigt Beispiele auf, wie die Gesellschaft Gemeinsamkeit leben kann. Verlag Gesunde Entwicklung, Bad Gandersheim 90 Seiten, ISSN 1862-5266 Eur 10,00 exkl. Versandkosten |
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Erste Hilfe für mein Ich - die besten Tipps für Psyche, Franz Landerl, Elfriede Zörner (Hrsg), Okt.2012, 2.Aufl. 04/2018 Wie oft haben wir das Gefühl, den Anforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen zu sein? Durch unseren Lebensstil ist der Körper geschwächt, die Seele ausgelaugt. Das muss nicht so sein. Es braucht nicht viel, um Körper und Geist auf Gesundheit zu trimmen: Ein kleiner Umdenkprozess – und schon schwingt auch die Seele fröhlich mit. Anhand von typischen Alltagssituationen einer ganz normalen Familie zeigt dieses Buch auf, wie Sie Konflikte lösen können, empfiehlt vorbeugende Maßnahmen zur Verhinderung und Bewältigung von körperlichen Beschwerden, und Sie erhalten Ernährungstipps, die Körper, Geist und Seele guttun. So finden Sie hier spannende Beiträge, wie Sie vom schnellen Zwischendurch-Happen im Büro wegkommen, wie Sie mit Spaß an der Bewegung fit werden, wo Sie Unterstützung finden, wenn Sie einmal alleine nicht mehr weiterwissen, und wie Sie es auch ohne Verbote zum Idealzustand schaffen. Mit zusätzlichen Tipps und Tricks enthält dieser Ratgeber alles, was Sie zur Steigerung der eigenen Lebensqualität brauchen. Hinter diesen Empfehlungen stehen ausgebildete und erfahrene Experten, allesamt Mitglieder der Österreichischen Gesellschaft für Lebens- und Sozialberatung (ÖGL). Autoren: Elisabeth Farnberger / Bernard Fastner / Eva Fauma / Andrea Ferrari / Susa Haberfellner / Aleandra Haupt / Ariane Hitthaller / Gottfried Huemer / Andrea Hütthaler / Maria Jachs / Doris Kaiser / Robert Kobler / Franz Landerl (Hrsg) / Erika Mittergeber / Manfred Simonitsch / Gerlinde Stropek / Andreas Urich / Elfriede Zörner (Hrsg) OÖNachrichten Edition by TraunerVerlag, Taschenbuch 176 Seiten ISBN 978-3-99033-026-5 Eur 19,90 exkl. Versandkosten |
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Stammkapital Urvertrauen (Elfriede Zörner) In “Vertrauensbuch zur Salutogenese” Theodor D. Petzold (Hrsg.), Apr.2012 Mit diesem Buch möchten wir Sie dazu einladen, alles was mit Vertrauen zu tun hat,
achtsam zu betrachten. Dies soll Ihr Vertrauen dort stärken, wo Sie es sich wünschen
und wo es gut für Sie ist. Verlag Gesunde Entwicklung, Bad Gandersheim Taschenbuch, Titelfoto © Peter Smola 270 Seiten, ISBN 978-3-9813922-4-1 Eur 12,00 exkl. Versandkosten |
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Gesundheitsberatung (Elfriede Zörner) In “Lebens- und Sozialberatung in Österreich” Günther Bitzer-Gavornik (Hrsg.), 2012 Unter Lebens- und Sozialberatung ist die professionelle, bewusste und geplante Beratung,
Betreuung und Begleitung von Menschen in Entscheidungs- und Problemsituationen zu
verstehen. Verlag facultas.wuv Taschenbuch 280 Seiten, ISBN 978-3-7089-0833-5 Eur 28,80 exkl. Versandkosten |
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Liebe - Gott und neue Werte? (Elfriede Zörner) In “Herz mit Ohren - Sinnfindung und Salutogenese” Theodor D. Petzold (Hrsg.), Apr.2009
Das ‚Sinn'-Thema beleuchten wir hier, weil wir die Dringlichkeit der Sinnfindung in unserer Gesellschaft täglich spüren, sei es bei einem Menschen, der auf seine Krankheit fixiert ist, im Chaos vieler Schulklassen, in der Verzweiflung und dem Burn-out vieler Lehrer, in der ‚Null-Bock'-Mentalität in der ‚Spaß-Gesellschaft', sei es in der Hinwendung vieler Jugendlicher zu Gewalt und Drogen, sei es im alltäglichen Massenkonsum oder sei es in der Auseinandersetzung mit religiösen Fundamentalisten. Wir wollen mit diesem Buch dazu beitragen, Wege zu finden, wie wir, unsere Kinder, Patient/innen und Klient/innen und mit uns allen unsere Kultur mehr Sinn finden können. Wir wollen unser Leben mehr sowohl auf innere als auch gesellschaftliche und menschheitliche Ziele ausrichten. Wir wissen, dass dadurch individuelle, gemeinschaftliche und gesellschaftliche Gesundheit entstehen kann. Wir wollen dazu beitragen, einen bewussten Prozess dynamischer kultureller Sinnfindung in Gang zu bringen, zu halten bzw. zu beschleunigen, der die materielle Konsumorientierung überwindet ohne dabei anfällig zu sein für eine diktatorische Verordnung einer fixen ‚Leitkultur', sondern Kernprozess einer kulturellen Evolution ist. Verlag Gesunde Entwicklung, Bad Gandersheim Taschenbuch 208 Seiten, ISBN 978-3-9812012-2-2 Eur 12,00 exkl. Versandkosten |
Hier finden Sie eine Auswahl meiner Publikationen und Veröffentlichungen. Die Bücher sind über den Fachhandel, Onlinebuchhandel und über meine Praxis erhältlich.
Hier finden Sie eine Auswahl meiner Artikel, die in Tageszeitungen erschienen sind und die Sie hier im PDF-Format lesen können.
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Wir alle sehnen uns nach Frieden Die meisten Menschen bezeichnen sich als friedfertig und sie hätten sich nur gegen einen Angriff verteidigt. Dass die Frage, was zuerst da war, Angriff oder Verteidigung, müßig ist, sehen wir bei den aktuellen Kriegsschauplätzen… |
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Sehnsucht nach Frieden Im Alltag erleben wir auch selbst öfter Auseinandersetzungen. Was kann nun bei einem Konflikt, einem Streit hilfreich sein, um aus der Konfrontation wieder herauszukommen? Wie wird ein Dialog wieder möglich? … |
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Leben Sie trotz allem mit Hoffnung! Sie sind einzigartig mit dem, was Sie bereits heute ausmacht und in Ihnen angelegt ist. Gehen Sie Ihren Weg, gestalten Sie ihn Schritt für Schritt und vertrauen Sie auf Ihr Herz. Es führt zu echter Freude und Zufriedenheit … |
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Deine Zukunft - bitte gestalte sie! Ein Appell an die Jugend, trotz aller persönlichen und globalen Herausforderungen und Krisen das Schöne, das Gute zu sehen, wahrzunehmen. Trotzdem Ja zum Leben sagen, denn es ist schön, dass es Dich gibt! … |
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Freiheit, die ich meine - Im Einklang mit sich und anderen Laut I.Kant endet die Freiheit des Einzelnen dort, wie die des anderen beginnt. Durch bewusste Entscheidungen, gewinnen wir eine neue Freiheit. Statt frei von etwas zu sein, können wir frei für etwas sein! … |
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Niemand ist eine Insel - Vom Ich zum Wir …Wir leben heute in einer pluralen Gesellschaft. Damit dieses Miteinander in unterschiedlichen Weltanschauungen funktioniert, brauchen wir einen gemeinsamen Wertenenner, einen Mindestkonsens, … |
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Die Kunst des Liebens im Tun - Warum wir die Welt verändern können …Wenn wir Liebe als Basis des Seins betrachten, als eine universelle Energie, können wir uns ihrer schöpferisch bewusst und durch sie befähigt werden, zu enge Grenzen, Ängste oder hinderliche Gewohnheiten des Egos zu überwinden… |
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Liebe deinen Nächsten WIE dich selbst! Weshalb die Aufforderung zur gleich verteilter Liebe? Wenn wir unser Leben, unsere Beziehungen, unsere Gesellschaft, unseren Planeten gesund erhalten wollen, dann brauchen wir wieder die Bereitschaft uns liebevoll... |
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Ich habe das Leben geschenkt bekommen… und was mache ich damit? Wir alle haben das Leben geschenkt bekommen – nicht nur bei unserer Geburt, sondern wir erhalten es jeden Tag wieder neu. Ok, nicht jeder Tag ist so wie wir uns ein Geschenk vorstellen, und doch beinhaltet er eine neue Chance, unser... | |
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Ticken Sie richtig? - Rhythmus bestimmt unser Leben Manchmal haben wir den Eindruck, dass unser Leben aus den Fugen gerät: So vieles strömt von außen auf uns ein, so manches wird uns abverlangt und gar nicht so selten sind wir es selbst, die uns unter Druck setzen. Wie gelingt es uns… |
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Am Anfang war das Wort - Rauen Worten folgen raue Taten Sprache prägt unser Tun. Unsere Gedanken und unser Sprechen legen den Grundstein zu Handlungen. Verwenden Sie noch das Wort… |
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Der Umgang mit familiären Wurzeln schafft Verbundenheit Meine Studie über Urvertrauen zeigte, dass Jugendlichen vielfach Informationen über eigene kindliche Entwicklung, familiäre Prägungen und Werte… |
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Selbst-Wert: Der Weg vom Ich hin zum Selbst Jeder hat die Aufgabe ein gesundes Selbstwertgefühl zu entfalten. Sehr häufig erzählen mir Menschen, dass sie sich … |
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Urlaubsreif? Mit ganz einfachen Tipps bringt der Urlaub genau die Erholung, die wir brauchen. Sie freuen sich zu recht auf Ihren Urlaub. Endlich… |
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Sind wir eine Stressgeneration - oder war früher vieles leichter? Wir sind von Reizen überflutet und wollen alles gleichzeitig erledigen. Stress und Burnout sind nicht nur Modewörter, sondern… |
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Ein erfolgreiches oder besser: ein gelungenes Leben! Nicht Stress und Druck, vielmehr eine tiefe innere Zufriedenheit lassen den Unterschied spüren und erkennen. So gerne wollen wir erfolgreich… |
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